第19章教导。（3/3）

而周易却没有理会别不一样的目光，一边跑着，一边在脑海里开始思考之前看过的呼吸法。

上午的时候，老师讲的课程周易可以说一点都没有听进去。

全部都是在观看贝蒂给的呼吸法，一个上午的观看加上一些小实践。

周易对于呼吸法已经大概理解了，这个东西本就不是很难的况下，不知不觉原本因为快跑而变得有些疼痛的肺部。

开始逐渐缓和起来，肺部的跳动也变得不那么快了。

周易呼吸的频率虽然急促，但看起来却十分有规律。

而速度却是越提越快，不知不觉已经拉开了这些四圈的距离。

有的学生见到这种现象，心里面也不禁有些急了，特别是在大部队后面的学生。

也开始逐渐提速起来，朝着前面赶了过去，这一系列连锁反应，让前面领跑的也不甘示弱，也加快了速度。

一时之间好好的一场十分有节奏的慢跑，开始逐渐变得混起来。

所有原本应该最后两圈提起的速度，终于被打了这种平衡。

贝萨斯见此也是无奈的摇了摇，而这个时候周易已经跑完了十圈。

来到了史密斯·贝萨斯的面前。

“史密斯老师，我跑完了。”

跑完过后的周易，除了胸有些微微起伏之外，甚至都没有感觉到疲惫。

心里面对于骑士呼吸法不由得更加好奇起来。

如果炼体拳是能够把身体磨炼的如同磐石一般，而呼吸法就是教会类如何用自身的体质去发挥更强的力量。

两者搭配在一起，也是让周易得到了不一样的收获。

“再去给我跑三圈，不许减速，用你最快的速度。”

贝萨斯没好气的看了周易一眼后开说道。

“又跑三圈？为什么啊？”

周易不由得有些觉得奇怪，明明是第一名却还要接受惩罚。

“因为你们的起点不同，看你的呼吸，想必已经学会了呼吸法了。”

“既然起点不同，那么你就要付出比他们更多的努力，从今天开始你的所有训练增加百分之三十。”

贝萨斯转过来，面无表的对着周易解释了起来。

“是，老师。”

周易没有在跟贝萨斯说什么，只是继续在场之中跑了起来。

同时心里面对于这位武者老师，仅仅观察自己一会就能发现自己使用了呼吸法。

不由得也有些惊讶了起来，原本的一些怨言也逐渐没有了。

毕竟如果周易的磨炼更多，那么起点就会比别更高。

有着炼体拳的周易，反而还觉得这是一件好事。

逐渐的，等周易三圈跑完回来，有着一些已经跑完，东倒西歪的倒在了地上。

周易看着倒下大喘气的同学，也没有理会，只是在周边开始慢走起来。

同时也不断的利用呼吸法呼吸，想要让身体更快速的接受，形成肌记忆。

在大概休息了十分钟之后，贝萨斯也开始给周易他们讲解起来武者修行的一些关键。

其实大概与骑士差不多，也跟周易经历的前一世大致相同。

只不过这边的训练都是有着规划，史密斯·贝萨斯也按照每个的身体条件。

给划分了不同的训练方式。

有的训练繁琐一些，有的简单一些，而周易却是繁琐之中还要比他有着更多的训练量。

原本以为贝萨斯以为周易会有些怨言，但罗浩却并没有。

只是闷不做声的在旁边开始做起了基础的体能训练。

虽然苦闷也累，但周易其实早就已经习惯了，相反的能够有着这种训练机会。

周易反而觉得很不错。

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