第71章 差点废掉(1/2)

温言拍了拍手握紧杠铃,刚要往上抬手突然一滑重重的跌在了地上,边上的男生们看得放肆大笑。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

孩子就是娇弱,居然连个杠铃都举不起来,哈哈哈。”

“温言,你行不行啊,该不会只能跑个步吧?怎么连这么简单的训练都做不了啊。”

几个男生就像开启了嘲讽模式,小嘴扒拉个没停。

总教练指着晓得最欢的那个男生,“你,过来。”

男生意气风发的来到教练身边,“教练,你就说举几个。”

“哇哦。”边上的男生们冲着他吹哨。

“你先举起来。”总教练站到一旁让开位置给男生。

男生一模一样的活动筋骨,开始之前还得意的冲着温言挑眉,似乎再说:“看好了,让你见见什么叫做大力士。”

接过他愣是用了吃的力气,也没有将杠铃挪动分毫,他从一开始的不以为然到认真努力,但那杠铃就好像长在地上似的,一动也不动。

总教练揉了揉他的发顶,“怎么不说话了?还以为自己天下第一啊?以后虚心点下去。”

“哦。”男生就像霜打的茄子,被虐后直接说不出话来。

紧接着,总教练又叫了剩下的几个男生过来,其中有两将杠铃抬起,剩下的都没能挪动。

“教练,这东西弄来嘛啊?”有男生问。

“给你们训练用的能嘛,以为哪来吃的啊?”总教练蹲下卸了两个铁饼,他再次朝温言招手,“再试试。”

温言擦了擦手上的细汗握杠铃两边吸了一气用力的往上抬。

“好了,放下吧。”总教练拿了本子记下,上面写着“温言三十斤”,而旁边则是另几个男生的名字,两四十斤,两三十斤。

“教练,这是什么意思啊?”

“这是你们这周的训练砝码重量,以后跑步前举重二十次再跑。”

闻言,开举起四十斤的两当即不乐意了。

“教练,温言是生也就算了,凭什么我们两个四十斤,这两个小子才三十斤啊?”

被说的两低着暗暗窃喜,岂料还没高兴一会儿就被教练的话打击了。

“这是根据你们的个实力来安排的训练,你们有能力做到最好,难道准备倒退吗?”

小男生都有好胜心,一听这话,心里美滋滋的,两得意冲着另外两哨,似乎在嘲笑他们还不如孩子。

四个男生瞬间吵了起来,而与他们一起的温言正在被杠铃折磨着。

总教练将杠铃放在她的肩膀上,就在那一刻,她感觉到了一说不出的压力似乎要将她吞没,随着额上的冷汗落下,她的脸色逐渐开始苍白。

三十斤说来并不算什么,以前训练负重的时候也试过更重的,那重量集中在后背和全部压在脖子事两个概念,那一瞬间温言感觉自己快要绝望了,还好总教练一直帮她扶着杠铃,不然她恐怕根本无法支撑这样的重量。

“温言,还能撑得住吗?”

温言咬着牙,感觉压着无法出声。

“站起来试试。”总教练说道。

温言双手握住杠铃艰难的起身,那一瞬间双腿上的肌都在颤抖,涨红的脸紧绷着。

“好,再来一次。”

温言刚蹲下以为自己可以休息,听到总教练的话脑子里闪过一个想要放弃的念

五个蹲结束后,总教练将杠铃拿下,温言这才松了气。

原本嬉笑的男生们看到她的表也跟着正经了起来。

“温言,你没事吧?”

温言呼吸急促的摇摇,就好像刚从水里拎出来似的可算是得到喘息的机会。

“你们现在这里休息一下,我一会儿过来,我不在不准动杠铃,等一会儿开始测试。”总教练叮嘱了几句离开了。

“这杠铃这么重,不会把我们的腰也压垮吧?”有担心道。

“我妈说小孩子没腰,你怕什么。”

“没腰,你才没腰呢,那杠铃抬都抬不起来还要做蹲,我怀疑总教练是故意整咱们。”

“温言,你刚刚举起来重吗?”

温言瞥了眼旁边的压力只觉得双腿都在发抖,“你们试试就知道了,简直要命。”

男生们听到这话,个个脸色惨白。

总教练回来后发现聒噪的几安静的不行,表示十分满意。

“温言,休息好了吗?”

“······”

温言看向总教练,心里忍不住吐槽,这教练有毒吧,嘛一直盯着她,一想到杠铃,她就好像装个透明,哪有逮着一个练的,那四个男生看不到吗?

“刚刚的蹲还没做完,我们再来

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