第四章 练武(2/2)
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教你我的横练功夫,《铁腿功》,小成境界便能健步如飞,飞檐走壁不在话下,炼至大成,以腿对刀也并非难事。”
他一边说着,一边走到院子里的藤椅上坐下,摸了摸身边的老黄狗,“横练,练得就是力气、速度、硬度。力气大、速度快,自然是要点,但能抗,才是横练武者能够强过同境界内炼武者的地方。”
徐成小
啄米般点着脑袋,这道理他懂,比你力气大,比你灵活,还比你能抗,打赢你不过分吧?
“横练的目的,就是更强的力量,更快的速度,更能抗的身躯。但……”
他话音一转,“横练武者血气不足,不可能做到面面俱到,而且
力、天赋都没办法处处兼顾,所以,便需要作出取舍,我的《铁腿功》,便是专门练腿脚的功法。”
他站起身,拿着徐成的银两向外走去,“所以,现在开始练吧,看到那个木桩了吗?每条腿先踢一千次。”
徐成认真点
。
砰!
砰!
砰!
腿脚与木桩碰撞的声音在王老
的小院里面回
。
一直到傍晚,王老
才从外面回来。
看到徐成依旧在那里卖力的提着木桩,脸上闪过一丝意外,“练了一下午了?还差多少下?”
徐成抹了抹
上豆大的汗珠,“左腿九百下,右腿八百下。”
“有
子韧劲。”王老
夸赞一声,用他以前在武馆学到的药方,去帮徐成熬药。
左右踢腿一千下,看似简单,但每一脚都需用尽全力,徐成初学乍练,如此强度的练习,早已
疲力竭,从五百下后开始,几乎每一次抬腿,靠的都是毅力。
许久,徐成终于完成了第一天的练习,整个
直接趴在地上,连动一动手指的力气都没有。
”