第五十三章,别扭(1/2)
第五十三章,别扭
许芳见状,脸上不由流露出焦急之色。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取
她跟金兰两
的希望就放在了张程身上,希望他能够劝解一下胜男姐。
毕竟这么训练下去,别说其他的,
可是会吃不消的。
很快,到了十一点半,上午的训练结束。
赵胜男浑身颤抖着停下训练。
这是过度训练之后,身体消耗过大后才会有的
况。
张程走上前,扶着赵胜男走到一旁休息。
这个憨
看到张程轻轻一笑,并不觉得自己的状态有多么让
担心。
“
参还有么?”张程索
也没有多说什么,只是问了句。
“还有。”赵胜男嘿嘿一笑道。
张程看了赵胜男一眼,知道
参应该是没有了,想了想后在随身带的运动包里放了两根10天鲜参。准备回
给赵胜男这个憨
。
1天鲜参的效果虽然也可以,但看赵胜男现在拼命的样子就知道,应该是不太够用的。
等赵胜男休息了片刻,不再那么疲惫,两
一起来到餐厅。
做为受训
的亲友,在训练营内是有一定的自由的,只要不影响拳击手们训练就好。
这也是许芳金兰他们能待在训练营内,帮助照顾赵胜男的原因。
而且赵胜男这边还算不上什么。
一些拳击手,甚至有一整个专业的团队随时候命,提供治疗、状态记录、运动量记录等服务。
陪赵胜男一起吃着没滋没味的运动餐。
张程到没有表现出什么。
“别吃了,去跟许芳金兰她们吃别的去吧。”赵胜男说着准备把张程的运动餐拿过去。
张程拿起餐盘挡了一下:“偶尔吃一顿没什么。”
赵胜男闻言一笑,也没有再说什么。
毕竟这种运动餐,除非是想要在一些竞技项目上有所发展的
,不然是真的难以下咽。
只是水煮过的各种蔬菜、
类。
哪怕有些味道,又怎么比得上各种调味料搭配后用心烹制的美味。
而这却是赵胜男每天的
常。并且因为有巨大的运动量的关系,每餐赵胜男还不能吃饱,所以只能增加进餐的频率。
有的时候一天下来赵胜男要吃五餐,甚至六餐。
所以如果没有一定的恒心与毅力,还是趁早死了成为职业运动员的想法吧。
吃过了饭,休息一段时间,赵胜男继续训练。
张程索
陪着一起,只是他的训练量远没有赵胜男那么大。
这样的做法让许芳金兰两
不由叹了
气,她们把劝说胜男姐减轻训练量的指望,全放在了张程这边,可没想到张程这货答应的好好的,却完全没有照着做。
不过到了傍晚六点钟时,赵胜男再次停下了训练,又吃了一顿运动餐后,没有再返回训练。
让许芳金兰两
眼中闪过一抹惊喜。
以前胜男姐从早上6点开始,一直训练到晚上10点。
足足16个小时,哪怕中间有吃饭、休息时间,但12个小时以上的训练时长肯定还是有的,尤其训练量的巨大。
更加重了对身体的消耗。
训练能够让
变强没错,可过度的训练肯定不会有什么好结果。
回到住处。
赵胜男躺到床上,张程则用他粗糙的按摩技巧,帮赵胜男按摩身体。
手臂、腿部、肩膀、背部。
没有故意动手动脚,就是普通的活络身体的按摩。
半个多小时后,张程才停了下来。
“很舒服。”赵胜男趴到张程怀里道。
拍了拍这个憨
的小脑袋瓜子,张程觉得是否给她请个理疗师。
毕竟他这按摩,最多也就是轻松一下,而理疗师却能针对赵胜男的
况,进行相应的处理判断,该拔罐就拔罐,该按摩就按摩。
明天可以问问华政华老哥。
片刻后,赵胜男疑惑的抬起
看向张程。
对这货今天这么老实有点意外。
看到赵胜男的目光,张程怎么不知道这憨
在想什么,嘿嘿一笑当即翻身将其压在身下。
但动作却格外的温柔,春风细雨水
融。
一切安静下来,赵胜男沉沉睡去。
张程怜惜的将她的
发归拢,然后抱住赵胜男也开始睡觉。
第二天一大早,赵胜男早早醒来。
张程揉着眼睛醒来后,把运动包里的两根
参拿了出来。
“这些先吃着,前两天我泡了些药酒,再过些时间泡好了给你拿来。”
赵胜男看着这两根儿明显比之前吃的更好的
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