第三百四五章 孤名李战，乃大唐皇长子（2/2）

知道站军姿多苦。

可是站军姿是有好处的，首先站军姿背部非常挺，身杆很直。经常站军姿走路慷锵有力，其次，站军姿对于正肩平，挺胸有很大帮助，对与腰椎，膝关节也有好处。最后，站军姿对军来说主要是在站军姿的同时训练执行命令服从命令。

早上一个时辰的军姿，一个时辰的踢腿，到了下午，就是一个时辰的障碍跑，基本上一个时辰的障碍跑之后，右武卫的那些士兵都会累倒在地。

障碍跑只有400米，但是很多都愿意跑5公里，而不愿跑400米。

呵呵...400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。

通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

跑完之后呼吸道特别难受，一趟下来，就趴下了...根据那些右武卫的士兵跑了几次后的经验总结，当你跳下两米多的壕沟之后，一跳下去瞬间就是绝望。

李战则是依旧笑盈盈的看着所有，李战告诉这些，受不了就说出来，他会立即走，让他们继续过着自由散漫的子。

而李战越是这么说，这一千就越坚持，现在这群已经坚持了快七天也就是一个星期了，这些可以说用眼可见的速度成长。

李战十分的满意。

................................