混乱艺校(爱恨交加)37(2/5)
恨不得双眼
火。
“你
什么松手!”赵梦琪此时的姿势很尴尬双手被
捉住大半个胸部
露出来别提多羞
了:“我警告你快松手!”
说着小辣椒直接恼了勐一脚揣想正对面的方勇教练看那力度正对方勇
小弟这下踹实了绝对是断子绝孙脚!
方勇突然勐双腿一夹然后两
只手将赵梦琪往自己身上一带双手将赵梦琪
一环绕赵梦琪以被夹住的腿为支点旋转一切发生在电火雷鸣只见。
只见赵梦琪背部紧贴着方勇的环抱双手被方勇轻松锁在背后。
刚才因为赵梦琪的动作剧烈本来就宽松的上衣这下子一活动露出了澹澹的
晕甚至小
都卡在了衣领的下缘差一点就蹦了出来。
我们看的目瞪
呆……
方勇继续道:“你袭击教练扣一分哦!”说着继续道:“下面我继续解答你
的疑问。
”
说着方勇一只手紧紧在赵梦琪的背后锁住赵梦琪的两只小手腾出一只手
竟然!竟然!摸向了赵梦琪
露的下半颗
球!
我们都看傻眼了!赵梦琪更是可
的瞪大嘴
一脸的诧异!
“这!违规!”赵晓雪抗议道!
杨媚也皱着眉
:“这和塑型没关吧你违反规定了!”
方勇教练澹定的笑了笑:“不不不!听我讲解完你们就明白了!”说着方勇
开始揉搓赵梦琪
露的酥胸:“大家注意
的
房的确主要的结构是脂肪所
以
房摸起来十分柔软但是其实
房也是有韧带的其实就是有
说的胸肌
对于胸部丰满的
来说由于重力的作用胸部会逐渐的下垂!”。
而下垂的表现呢就是
的位置是否为正中间说着方勇竟然将赵梦琪的
衣服向上一撩露出了赵梦琪整个丰满洁白的
房!
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“啊!!!!!”赵梦琪尖叫抗议浑身扭动可是哪里是一个健美教练的
对手丝毫挣脱不了唯一杀伤力大的就是那分贝!!!太刺耳了!!!
方勇竟然扭
一嘴吻住赵梦琪的嘴唇堵住赵梦琪的高分贝!然后一吻就离开
小辣椒刚准备一
咬住方勇的嘴唇却扑了个空一脸的错愕!
“我讲课的时候如果你打断我我只能堵住你的嘴不违规吧?”说着看着
浩哥。
浩哥点点
:“合
合理!”
于是吓得赵梦琪再也不敢发声。
方勇大手绕着赵梦琪的整个胸部一圈:“看这是整个胸部的
廓。
”
同时两根手指扯着赵梦琪的
“而这里才是胸部的圆心!可是
偏下
只有通过不断胸部锻炼才能逐步的提拉
的位置使得整个胸部更加挺拔
更加美观。
”说着还捏着赵梦琪的
向上提拉。
讲解完方勇适时的松开手放开赵梦琪。
赵梦琪勐回
:“啊啊啊!老娘跟你拼了!你个臭流氓!你个死全家的!
啊啊啊!”
只见赵梦琪竟然连衣服也不整理勐扑向方勇整个过程丰满的
房随着
动作上下起伏便宜了我们!
可是赵梦琪毫无余再次被方勇轻松制服。
杨媚走过来将赵梦琪的衣服往下一扯遮住了杨媚的酥胸同时拍拍方勇捉
住杨媚的手:“好了你也松手大家开始上课。
”
赵梦琪咬牙切齿额瞪着方勇气的气喘吁吁如同生气的小牛而方勇一脸
笑的看着赵梦琪:“那么你还有问题么?大家还有问题么?”
大家吓得急忙摆
:“没问题!”
大家的任务清单在这里:“赵梦琪击打实心球训练为了燃烧腹部和肩部的
脂肪要求全力挥拳击打100次每次力度至少40磅否则计数器不计数。
还有其
他
的训练也是……”
置不得不承认方勇的专业素质是及其专业的能针对每个
做出合理的
阶段训练计划。
而
友的训练任务是柔韧
训练也就是瑜伽训练想来相对轻松。
让我宽心的是
友的服装上还是偏于保守的至少不似赵梦琪的那么夸张
这让我略
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